SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Siłownia vs. Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wsyzstko zależy od tego co chcesz osiągnąć na czym Ci zależy jeżeli na rozbudowaniu masy albo na wzmocnieniu siły to siłownia jest najlepszym miejscem do tego. Basen to bardzo dobra rzecz ogólno rozwojowa to chyba jedyny "sport" w którym pracuje cały organizm w tym samym czasie basen przydaje się np przy redukcji zbędnej masy ... zalet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tez wszystko inne, co z nia zwiazane, nie tylko ten fizyczny aspekt, ale tez np. raja joga, bhakti joga, itd. Traktowanie jogi jedynie jako sensownej gimnastyki nie jest niczym zlym, i te cwiczenia moga przynosic duzo efektow, ustawiaja cialo (np. wyrabiaja prawidlowa postawe zamiast garbienia sie, rownomiernie rozciagaja miesnie, itd.). To, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 00:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cze, chcialbym zebyscie mi powiedzieli na czym polega test wytrzymalosciwy i test sprawnosciowy w testach do Policji. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cze, chcialbym zebyscie mi powiedzieli na czym polega test wytrzymalosciwy i test sprawnosciowy w testach do Policji. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cze, chcialbym zebyscie mi powiedzieli na czym polega test wytrzymalosciwy i test zwinnosciowy w testach do Policji. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a ja Ci chciałem powiedzieć ze pojęcia "wojsko poborowe" a "pobór" nie oznaczają tego samego. O ile sam pobór jest(tyle ze pod nazwą ewidencja wojskowa) o tyle wojska poborowego już nie ma! Jeżeli miałes w podstawówce czytanie ze zrozumieniem(i ową podstawówke zaliczyłeś) to będziesz wiedział na czym polega różnica

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla przyszłego kulturysty do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wiem, że tyle nie zrobisz ale zobacz jak u Mnie wygląda ilość serii co do wielkości mięśnia, oraz na czym opieram Swoje ćwiczenia https://www.sfd.pl/Plan_Treningowy-t1222926.html Powinieneś przejść do działu trening dla początkujących. Nie chce, żeby Ci było przykro ale do zaawansowanego jeszcze wieeele Ci brakuje. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2023-04-20 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A dlaczego Kaczyński został Prezydentem RP? Widocznie masz słaby układ narządu słuchu, lub stałaś najbliżej głośników. Takich problemów było tu sporo przez głośną muzykę. Jeśli chcesz wiedzieć na czym stoisz to idź do tego Laryngologa. Pzdr.. Zmieniony przez - Fabriccio w dniu 2009-08-02 14:04:25

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystko zależy od miejsca, w którym wykupiłeś kupon. Ale najczęściej czeka się aż mecz odbędzie się w innym terminie. Może napiszę pokrótce czym w ogóle są zakłady bukmacherskie. Jest to rodzaj zakładów, w których musimy przewidzieć wynik spotkania sportowego/meczu. Ów zakłady zgłaszamy do osoby, która nazywa się bukmacherem bądź przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi 0 RhD-

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jak jest gorzej czy w ogóle niekorzystnie? I jeszcze pytanie czy w razie transportowania krwi do mojego organizmu może być zerowa ujemna tylko, czy dodatnia krew także? I na czym polegają konflikty krwi? Jeśli Matka ma dodatni a ojciec dodatni to jest konflikt? Czy jak matka ma dodatni a ojciec ujemny? jak oboje mają ujemny? Jak matka ma ujemny a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 20:36:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jakbyś jeszcze mógł mi wytłumaczyć na czym polega różnica w tych dwóch rodzajach spalacza diuretyk czyli szybkie pozbywanie się wody/płynów z ogranizmu ? Zmieniony przez - insu2 w dniu 2017-12-04 19:53:32

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14490 Data: 2017-12-04 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - wątpliwości z nią związane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] układanie diety. Otrzymałeś również link do artykułu na temat obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Podstaw pod niego niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Wymienione przez Ciebie supelmenty są zbędne lub kompletnie źle dobrane. Myślę, że nie będą one Tobie potrzebne. Na początek zajmijmy się dietą, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2021-03-16 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bardzo dobrze wspominam, lecz właśnie kończę puchę czegoś lepszego. "God of Rage" skupienie i energia jak po Stimulu8 ale lepsze samopoczucie i brak efektu "jakbym na czym był" Dodatkowo fajnie, że jest tam joszka to trochę tłuszczyku może zejdzie. Ale wracając do meritum tematu Stimul8 to jest dla narkomanów lubiących fazę jak po [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] obejrzal wszystkie zdjecia (chyba z 12 ich mialem z wymiarami torbieli )i powiedzial ze to nic powaznego i ze wiekszosc mezczyzn ma takie tobiele. Torbiel powstaje w skutek urazu mechanicznego np. kopniecie, rower itp. Po roku mam zglosic sie na ponowne USG. Wszystkim ktorzy sie boja radze zeby pojsc,przebadac sie i wiedziec na czym sie stoi.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 08:33:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    Czy ktos na forum, w przerwie zabawy w sogarnie moglby napisac o SWOICH efektach brania halo ? Ile tygodni cykl, ile mg w szczycie, z czym laczone i jakie efekty silowe ? BTW, Big, dzieki za Twoje info Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 23:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] dlugich wysiloow jakimi sa mecze warto uzupelniac plyny...ps: zwykla woda uzupelnia plyny dosc wolno...izotonik to napooj ktory robi to blyskawicznie uzupelniajac jednoczesnie elektrolity przez co polepsza wyniki dlugowysilkowe... co do kontuzji...to napisz na czym one polegaja..czy mowa o czestych dolegliwosciach pilkarzy - bolacych kolanach ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2004-08-23 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chemicznie i potem cos sie dzieje z hormonami ( np wzrost owłosenia ) aha dobra sprawdze jeszcze raz swoja diete i zobacze czego mi brakuje ale chyba jak bym kupił białko+weglo w 1 to nie zaszkodziło by mi to mojemu organizmowi ? podeśle jeszcze za jakieś 10 min diete to zobaczycie na czym stoje :) a i dzieki za odpowiedz strzała -=-=-= >

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły a zauważalna przemiana ciała na lepsze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zapisuj to będziesz wiedział czy jest progres czy regres. Tego, że nie jesz węglowodanów i wyeliminowałeś tłuszcz z diety nie skomentuję. Jesteś na redukcji/masie czy na czym, bo ciężko zrozumieć co właściwie chcesz osiągnąć? Liczysz w ogóle kalorie i pilnujesz makroskładników za pomocą kalkulatora posiłków czy tam aplikacji? Bo z tego co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2021-07-31 23:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak dlugo trzeba czekac na efekty ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kupiłam właśnie kreatynę witalife i teraz nie wiem czy jest to dobra kreatyna , sprzedawca zachwalał produkt ale nie wiem na czym opierał swój entuzjazm . i teraz nie wiem czy ją brać czy lepiej zaopatrzyć się w jakis bardziej znany produkt . czy ktoś może mi coś powiedzieć o tej kreatynie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek czy oliwa z wytłoczyn z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a na czym polega przetworzenie oliwy z wytłoczyn - wie ktos ? i DLACZEGO jest ona gorsza (czego w niej nie ma, co jest w oliwie extra virgine, albo co w niej jest, czego nie ma w tej z pierwszego tloczenia).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)